المكونات

 

مالابار السبانخ

 

300G

 

 كمية المواد المساعدة النفط من الملح الصويا كمية صلصة كمية كمية كمية من الدجاج والثوم

 فطر المقلي الثوم طبق غسل الصحون فطر ممارسة خفض في المتوسط الغيار.

2 فصوص من الثوم الثوم، مقشرة ومقطعة إلى.

3 مقلاة الثوم من الزيت الساخن.

4 مالابار السبانخ، في وعاء.

5 أطباق فطر تثير تليين، إضافة الملح.

6 إضافة كمية مناسبة من الدجاج.

7 مجموع الرشح كمية من صلصة الصويا مختلطة بالتساوي.