المكونات
عش الغراب
100G
بيض
5
سبانخ
100G
النفط المواد المساعدة كمية مناسبة من الجبن مع الملح والفلفل 10G 5G الصلصة كمية
الخضار والفطر فطيرة الجبن اتخاذ الفطر نهج المناسبة 1، إلى موقف غسل الجذر.
2 قطع إلى شرائح، مثل FIG.
3 السبانخ كمية مناسبة، إلى الجذر، وغسل، والرطوبة الجافة.
4 بيضات التحضير 3-5، حيث الحرية لتقرر وفقا لذوقك الشخصي وكمية من المكونات النباتية.
إعداد 5 من الملح والفلفل.
6 كمية مناسبة من الجبن.
7 البيض للضرب البيض كله.
الحرارة عموم 8، في كمية من زيت التدفئة.
9 إضافة المفروم والبصل الأخضر مقلي.
المادة (10) الفطر ووك القلي.
11 السبانخ ووك إثارة بالتساوي، إضافة القليل من الملح.
الفطر والخضروات 12 في البيض المقلي، وإثارة.
13 صب الفلفل ويقلب.
14 الفطر البيض والخضروات في وعاء.
يتم تسخين 15 إلى التشدد في الجزء السفلي من البيض يبدأ في ترسيخ بعض الشيء.
16 حتى ألقيت في سطح الجبن، ينبغي أن كمية من الجبن هنا لا تكون صغيرة جدا، وفقا لذوق شخصي لكيفية الكثير من الخيارات.
تغطية غطاء 17 يبدأ يترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. 18 الفطر الغنية المغذية للهضم والخضروات كعكة الجبن عموم ذلك! (بان عندما قطع الى قطع صغيرة لتناول الطعام) تقلص في كمية من صلصة الطماطم على السطح، لذلك سوف تكون أكثر لذيذ أوه!
