المكونات

 

بروكلي

 

500G

 

كرات لحم الخنزير

 

100G

 

 ملح حسب الذوق مع كمية الحق صلصة الفلفل الأسود من الملحقات

 أسود البروكلي والفلفل، والقرنبيط ممارسة بلانش 1

2 جاهزة صلصة الفلفل الأسود

بعد 3 الحرارة النفط، إضافة اللحوم تلون سكوب

4 أسفل القرنبيط، وإضافة صلصة الفلفل الأسود، يقلب قليلة

5 عموم