"البطاطا الحلوة الكانتونية يطلق عليه، هو في الواقع الى الشمال من البطاطا، البطاطا الحلوة، البطاطا الحلوة، الخ البطاطا الحلوة في" الفن "، الذي يروي تجربة حياته. فان يشير إلى أجنبي، اسرة مينغ تشوان أصبحت البلاد واحدة من الخضر الهامة. وعلى الرغم من الخضروات، ولكن درنة في النشوية، هي العنصر الرئيسي في الزمن القديم الفقراء. الآن أكل البطاطا الحلوة، ورأى في وظيفة الرعاية الصحية. " المكونات
- بطاطا حلوة اثنان
- تواريخ ستة
- زنجبيل قليلا
إكسسوارات
- تنقية المياه 1L
- السكر البني كمية مناسبة
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 إعداد الطعام جاهزا. -
2 قشر البطاطا الفرن. -
3 شرائح التواريخ. -
البطاطا الحلوة إلى 4 كتل تغسل عدة مرات بالماء لإزالة النشا. -
5 أضيفت كوب ماء وعاء الصحية. -
تم صب البطاطا الحلوة إلى 6 كتل. -
تم سكب 7 في مواعيد ورقة. -
8 السلطة، مغذية حساء اختيار وظيفة. -
9 البطاطا الحلوة تعفن لينة بعد إضافة السكر البني، ويطهى حتى ذاب يمكنك.
نصائح
عندما يجب طهي البطاطا على البخار، أو غير عسيرة الهضم، الانتفاخ بسهولة.
