"أيام الصيف الحارة، وحرق الشمس، لذلك لم يكن لديك شهية للأكل جائع، وأكل اللحوم وذات السعرات الحرارية العالية أيضا الارتفاع لفترة طويلة، وعاء بارد من شريط المعكرونة الدجاج، وليس اللحوم فقط ولكن أيضا سطح، سهل الهضم، واللحوم سو مع التغذية موحدة. الدجاج المعكرونة سلطة، على سطح اللحوم الباردة. ممارسة بسيطة، والزنجبيل، والنبيذ الأبيض، وسرطان الثدي الفلفل الدجاج المطبوخ، واسمحوا بارد، واليد التي مزقتها لحم الخنزير، وبذور السمسم المقلية والبصل والصلصة الحارة ألقيت، بالإضافة يمكنك أن تأكل المعكرونة وتخلط جيدا. " المكونات
- صدور الدجاج 200 غرام
- الشعرية البيض 150 غرام
إكسسوارات
- صلصة الصويا 2ML
- زيت السمسم 2ML
- ريد هوت تشيلي بيبرز 5 ز
- ملح 2 ز
- الينسون 1
- أشجار الحمضيات 1 ز
- روح 2ML
- فلفل 1 ز
- القفلوط الكراث الأندلسي 10 غراما
- بذور السمسم الأبيض 5 ز
- زنجبيل 10 غراما
- حار طعم
- مزيج الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
غسلها 1 صدور الدجاج في وعاء، صب كمية مناسبة من الماء، ووضع الخمور، والفلفل، والزنجبيل، والينسون، وقشر البرتقال والملح وما شابه ذلك، صدور الدجاج المطبوخة، إزالة واستنزاف المياه، شريط على طول الجزء الممزق مثل خيوط. -
2 جيدة المسيل للدموع المقلية صدور الدجاج إلى خيوط بذور السمسم الأبيض وصلصة الصويا والبصل والفلفل ويخلط جيدا، إعداد الطعام مثل المكرونة. -
3 من الماء ليغلي، الشعرية إضافة المطبوخة. -
4 الشعرية الأسماك، وأكثر من الماء البارد. -
5 الشعرية استنزاف المياه، اتهم في وعاء كبير. -
وكان 6 جيدة تمزيقه الدجاج والبصل وزيت السمسم وصلصة الصويا والملح معا مختلطة ل.
نصائح
1. عندما ينضج الدجاج والماء البارد إلى وعاء. 2. تغطية وطهي الدجاج، وليس تحول في منتصف الطريق. 3. عندما الشرائط المسيل للدموع الدجاج أسفل المسيل للدموع. 4. تذكر الشعرية الباردة جدا المطبوخة طعم القيام به.
