المكونات

 

لبن طازج

 

180ml

 

أناناس

 

100G

 

موز

 

40G

 

 كمية من الملحقات الجليد

 الأناناس والموز اللبن نهج بيل 1 قطع الأناناس والموز التقشير إلى كتلة الفراغ.

2 خلاط إلى كتل الأناناس والموز كتلة.

3 صب الحليب الطازج، والغطاء ويقلب لمدة دقيقة واحدة! شرب، إضافة مكعبات الثلج!