المكونات

 

طبق القرنبيط

 

300G

 

 سواغ كمية الملح المحار كمية النفط كمية كمية كمية من الثوم soapstock

 الديزل المقلية القرنبيط والبروكلي 1 الممارسات طبق غسل.

2 الثوم المفروم.

3 حار مقلي زيت الثوم وزيت الديزل صب مقلي.

4 صب طبق القرنبيط يقلب على النار.

إضافة كمية مناسبة من 5 صلصة المحار والملح ويقلب لذيذ أيضا.

6 المقلي حتى يمكن أن يكون الصحي المكسورة.

7 حصص!