الاسكالوب المقلي مع الملح والفلفل والقرنبيط. كريستين سيتا - الطعام الصيني

الاسكالوب الطازج 4 (قطع كبيرة) البروكلي 1/4 النجوم 1 بصلة الفلفل 14-5 الثوم والنبيذ قليلا الأرز كمية الملح والفلفل
    1

     الاسكالوب نصف مستعرضة، يرش الملح والفلفل. قطع القرنبيط إلى قطع صغيرة، الفلفل الأحمر، الثوم المفروم، قطع البصل إلى قطع صغيرة.

    2

     الثوم والفلفل والبصل الأخضر حتى تفوح رائحته.

    3

     تليها إضافة يقلى القرنبيط، الحساء وغسلها مع غطاء قليلا. ثم إضافة الاسكالوب، قليلا نبيذ الأرز والملح والفلفل ومسحوق التوابل قبل إضافة إلى وعاء.

    4

     كامل