المكونات

 

طحين

 

500G

 

طهي لحوم البقر

 

100G

 

خيار

 

1

 

جزر

 

1

 

ثوم

 

1

 

 سواغ القاعدة الغذائية 0.5G 50G السمسم والخل طعم صلصة الصويا الطازجة جدا 3 ملاعق كبيرة ملح 1 ملعقة طعام سكر 1G 2G MSG قليل من الفلفل الأحمر كمية السمسم مناسبا من بيضاء صغيرة النفط الأبيض الفلفل السمسم المطبوخ كمية قليلة من زيت السمسم النقي

 الطازجة لحم الخنزير السمسم الشعرية # # من هنا ممارسة القليل من القاعدة الغذائية والدقيق مع الماء في درجة حرارة الغرفة وجيدة، من الصعب وبعض فرك خفيف مع أكياس بلاستيكية تستيقظ لمدة 30 دقيقة.

2 من قبل الأسرة آلة الضغط لمواجهة بالتتابع ضغط جيدة.

3 ونصف وعاء توسيع وعاء الماء المغلي، وعدد قليل من المعكرونة المطبوخة على التوالي، 1 دقيقة لفتح وعاء.

4 إزالة الشعرية سكب ملعقة من الماء البارد واستنزاف.

5 استنزاف المياه السطحية بدوره المطبوخ على طبق كبير، صب المطبوخ زيت السمسم النقي ومزيج يهز جيدا فضفاضة، لهزة الشعرية والسماح لتبرد تماما. هذه الشعرية لديها شقلبة.

6 السطح لتجف جيدا، وبدأ في إعداد أطباق جانبية.

قطعت 7 الجزر والخيار وطهي لحوم البقر شرائح رقيقة رقيقة، وقطع الكزبرة الى قطع صغيرة.

عصير 8 النقل: طعم جديد جدا من صلصة الصويا والخل في نسبة 3: 1 ضد الخير، إضافة القليل من غرام MSG من السكر ويقلب. 2. تسجيل فاسدة الثوم ثوم مهروس الفضلات Daosuan، مفتوحة مع كمية من الماء البارد، بالإضافة إلى 2 غرام من الملح. وضع 3. مسحوق الفلفل الحار قليلا من الفلفل، والفلفل الأبيض، وكمية قليلة من بذور السمسم الأبيض، والمجففة وعاء ساخن Youpo أعلاه، يقلب جيدا. 4. 3 ملاعق كبيرة من السمسم مغرفة، مع كمية من الماء البارد ويحرك ببطء إلى حل، الردعية السمسم السيال، وبضع قطرات من علبة زيت السمسم.

9 حسنا، واتخاذ لوحة من ذلك، وفقا لذوق شخصي، واتخاذ الشعرية الباردة، ووضع كمية مناسبة من الجزر والخيار، ولحم البقر تمزيقه، ثم تصدرت مع الصلصة وتخلط جيدا مثل ذلك سيكون متعة حقيقية! محاولة ذلك! توصيات شخصية السمسم وطعم الثوم بعض أكثر Gengshuang!