المكونات

 

البطاطس

 

300G

 

 مطهي 80G 30G المواد الكراث لحوم البقر كمية الكراث السمسم الأسود كمية مناسبة من الملح شي Sanxiang qsqs سطح الفلفل

 لحوم البقر ونهج البطاطا المهروسة 1. المواد الخام جاهزة مسبقا، محلول ملحي لحوم البقر في وقت مبكر جدا (لا لحوم البقر مطهي لا يهم، البطاطا سهل لذيذة)

2. قشر البطاطا إلى 2 قطعة في الغليان وعاء تتيح موقف بارد

3. 3 البطاطا المهروسة على البخار في الوحل في موقف عاء

وضع 44. عموم مقلاة قليل من الزيت، إضافة البصل الأخضر مقلي، البطاطا المهروسة، شي Sanxiang والمعكرونة والفلفل اثارة بالتساوي، وعلى الفور قبل القادم عموم الكراث الحبوب، وإثارة تعزيز بالتساوي، ووضع التوابل والملح

5. بعد 5 عموم كروية دلك (لعلم الجمال)، مع رش القليل من بذور السمسم الأسود يمكن أن تؤكل