فول الصويا
1 وعاء
اكسسوارات 200G اكتون 1.2G المياه وأضيف الماء بعد غسلها الفاصوليا تمرغ بين عشية وضحاها ممارسة اكتون الذاتي معجون الفول. 2 فول الصويا غارقة استنزاف المياه، 1: تمت إضافة نسبة 1 من المياه، في العصير يوضع حليب فول الصويا. تم تصفيتها 3 عصير إعداد الحليب لإزالة بقايا وفول الصويا الرغوة. تم تصفيتها 4 عصير إعداد الحليب لإزالة بقايا وفول الصويا الرغوة. 5. ضع الحليب في وعاء طهي. 6 اكتون استعداد ربما تنفق حوالي 1.5 غرام 7 تم غلي هذا الحليب مرة وطهي، صب الحليب الساخن مع داخل حاوية اكتون.