- جمبري 10
- بروكلي 1
- زنجبيل 1 ملعقة طعام
- النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
- البصل الأخضر 1 ملعقة طعام
- زيت زيتون 1 ملعقة طعام
- مالح طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الجمبري مع الثلج أو تجميدها في الفريزر لمدة نصف ساعة مقشر بسهولة.
-
بعد تمرغ المغلي 2 القرنبيط بلانش. مقشر الجمبري مع النبيذ والزنجبيل الطبخ والساحات البصل الأخضر طعم.
-
3 ملعقة من زيت الزيتون.
-
4 الروبيان اثارة سكب اللون.
-
5 أسفل القرنبيط القلي، ويمكن إضافة الملح أن يكون.
-
6 عموم.
