المكونات

 

فاصوليا

 

400G

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

150G

 

 بذور الشاي النفط الملح المساعد 1G صلصة الصويا 10G 40G

 1 مفروم الفول والفاصوليا من الاقتراب من الرأس والذيل، وغسلها ومقطعة إلى قطع صغيرة، المفروم العجاف غسلها مفروم

2 ووك صب الزيت يغلي، ووضع الفول والقلي

3 وضع اللحوم المقلية مسحوق مفروم

الملح إثارة بالتساوي 4

5 ضخ اثارة بالتساوي الإفراج

6 نقل ووك نظيفة لوحة

7 التمتع ببطء!