الطماطم اللحم المفروم وجهه - الطعام الصيني

"في كل مرة لم زوجي لم تأت المنزل لتناول العشاء، وأريد دائما أن يكون كسول الأطفال تفعل الوجبات السريعة. على الرغم من أنه كسول، ولكن الوجبات السريعة الغذائية ولكن ليس من الخفض. ثم تعلمت ببطء لجعل العديد سريعة وسهلة وجبة خفيفة مغذية لهذا اليوم هذا المعكرونة هو واحد منهم ". المكونات
  • طماطم 500 غرام
  • لحم الخنزير 60 غراما
  • عش الغراب 1
  • بيض 1
  • ملفوف 100 غرام
  • قسم 500 غرام
إكسسوارات
  • القفلوط الكراث الأندلسي 1
  • زنجبيل 1
  • صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
  • النبيذ الطبخ 1 ملعقة طعام
  • فلفل 1 ملعقة شاي
  • سكر 1 ملعقة شاي
  • زيت السمسم 1 ملعقة طعام
  • الحامض والمالح طعم
  • طبخ الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 لإعداد المواد. القسم، وإزالة الجذعية إلى قطع صغيرة غسل والملفوف، واللحوم، والبيض، والفطر 1، البصل، قطعة صغيرة من الزنجبيل والطماطم وستة (ثلاثة على الصورة، ثم هذا لا يكفي، وأضاف ثلاث هذه الطماطم قليلا، ستة والجنيه ذلك).
  • 2 الزنجبيل المفروم، وأكثر كسر البصل أفضل، اللحم المفروم، وقطع الفطر دينغ، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات الطماطم.
  • تمت إضافة 3 ملاعق كبيرة من اللحوم النبيذ 1، 1 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا والفلفل التحريك في اتجاه واحد.
  • 4 في البيض، والفطر تضغط في الماء، جنبا إلى جنب مع الملح والسكر وقليلا قليلا النشا جلد في اتجاه واحد لسحب وزنه. . لقد نسيت الفطر وضغط المياه، رقيقة قليلا.
  • كمية النفط عموم 5، الطماطم يقلى الطماطم عصير يصبح أكثر ليونة.
  • وأضاف كمية مناسبة من الماء لتغطية غطاء 6 في لينضج لمدة ثلاث دقائق.
  • 7 إيقاف الحرارة، واللحم إلى كرات مع ملعقة لحفر في وعاء. لأن بلدي اللحوم رقيقة جدا، لا إيقاف الحرارة سوف تفريق لا شكل كرات.
  • النفط رذاذ السمسم يمكن إيقاف الحرارة عندما كمية من أوراق الملفوف وأضاف، في تناغم بعد الحريق 8 ثم فتح حريق صغير لطهي اللحم وتشكيل، والمبلغ المحول من الملح والفلفل، ويطهى حتى الملفوف لينة والمطبوخة.
  • 9 الشعرية المطبوخة.
  • أبطل 10 المعكرونة المطبوخة اللحم الحساء يمكن.

نصائح

اللحوم الخالية من الدهون فوائد نادرة، ولا سيما العطاء، والعيب هو سهلة الشكل. ولكنها جافة جدا القديم لا لذيذ جدا. بأيدينا للمحترفين.