صلصة البروكلي - الطعام الصيني

المكونات
  • بروكلي 1
إكسسوارات
  • زيت الفلفل قليلا
  • ثوم 3
  • بصل 2
  • صلصة المحار 2 ملعقة طعام
  • زيت السمسم قليلا
  • صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
  • مالح طعم
  • طبخ الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 قطع القرنبيط إلى قطع صغيرة، ويغسل.
  • 2 وعاء، صب كمية كافية من الماء، والماء المغلي إضافة 1 ملعقة ملح، صب بلانش القرنبيط لمدة 1-2 دقائق.
  • تمايل 3 إزالة واستنزاف.
  • 4 بصلات خضراء، مفرومة الشعر، لا البصل البصل الشعر يمكن أن تستخدم بدلا من ذلك.
  • 5 الثوم قطع الثوم.
  • 6 زائد 2 ملعقة كبيرة صلصة المحار 2 ملعقة طعام صلصة الصويا، ثم إضافة كمية صغيرة من الماء، وتخلط جيدا.
  • 7 مقلاة في كمية من زيت التدفئة، صب البصل المفروم اللون المقلي.
  • إيقاف الحرارة بعد 8 ثم صب البخور ضجة الثوم.
  • 9 إضافة قليل من الزيت السمسم والفلفل ويخلط جيدا.
  • سكب 10 الثوم المقلي البصل الأخضر في نيوزيلندا الصوف الإنفاق.
  • يسكب 11 في عصير تغذية في وعاء، مع وعاء والحرارة يتم تسخين عصير الأعلاف وثم سكب على اتخاذ نيوزيلندا.
  • 12 يمكن أن يتمتع بها.