"هو الكستناء تغذية العلاج من منتجات العناية بالبشرة والدفء والكستناء الحلو، هناك المعدة والطحال والكلى لقومية تشوانغ الخصر، والغلوتين الدورة الدموية، وتوقف نزيف وتورم وغيرها من الآثار. 1، والكستناء الواردة الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة والفيتامينات، والمعادن، ويمكن منع ارتفاع ضغط الدم ومرض القلب التاجي وتصلب الشرايين وهشاشة العظام وغيرها من الأمراض، ومكافحة الشيخوخة، طول العمر منشط. 2، والكستناء تحتوي على فيتامين بي، وتناول الكستناء القرحة هي جيدة للأطفال والكبار، تشغيل، صهر تقرحات الفم عن طريق الفم. 3، والكستناء هي محتوى الكربوهيدرات عالية من أصناف الفواكه المجففة، لإمداد الجسم المزيد من الطاقة، ويمكن أن تساعد في التمثيل الغذائي للدهون، مع الطحال تشى، الجهاز الهضمي ملء سميكة دور. 4، الكستناء غنية بفيتامين C، ويمكن الحفاظ الأسنان العادية، والعظام، الأوعية الدموية وظيفة العضلات والوقاية والعلاج من مرض هشاشة العظام والخصر والساقين والركبتين، والمؤلم الألم، والتعب، وتأخير الشيخوخة، ويعتبر مثاليا للفاكهة الصحة المسنين . " المكونات
إكسسوارات
- نفط 15ML
- عسل كمية مناسبة
- ماء كمية مناسبة
- حلو طعم
- خبز الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الكستناء غسل الأولى، ورقة مطبخ والمجفف إلى الرطوبة أو الهواء الجاف الجاف -
شق صغير سكين 2 من الجانب الخلفي (أي ذلك الجانب من الدائرة) -
قطع البشرة 3 -
4 صب زيت الطهي -
5 تخلط جيدا، بحيث يكون لكل الكستناء مغطاة النفط -
6 الخبز ورقة مغطاة بورق الألومنيوم، وضعت الكستناء، سخن الفرن إلى 200 درجة، 200 درجة، خبز قبل 25 دقيقة -
7 إزالة المقلاة، يضاف الماء والعسل ضد الخير، وليس سميكة جدا ولا رقيقة جدا، وفرشاة سطح الكستناء، وتحول الجانب إلى الجانب فرشاة، ولا سيما الفجوة في الكستناء، لتنظيف بالتساوي، لذلك لذيذ مشوي يا -
8 العودة إلى الفرن إلى 200 درجة ومواصلة الخبز، ثم يخبز لمدة 5 دقائق
نصائح
ويمكن إضافة العسل المياه ليحل محل الماء مع السكر، ولكن تجدر الإشارة إلى والسكر تسخين المياه أو الماء ليكون المقصود تسخينها إلى تمكين ذوبان السكر.
