حليب الصويا الجزر - الطعام الصيني

"أجمع بين النسر وفول الصويا والجوز والجزر، إضافة بعض السكر الصخري، والفاصوليا الفم النسر أسهل للهضم إلى الفاصوليا الأخرى، ويمكن أن تكملة الصويا هرمون الاستروجين، والجوز. لذلك جمال الدماغ، لذلك أنا متأثر بشدة من عائلتي، وأحب أيضا أن أفعل أقل، وحتى لو كان لدي الكثير من التفضيلات، لا أحب أن أكل الجزر، كما أحب ذلك. دعونا نشارك الممارسة للجميع، يمكنك استخدام ذلك. حل الحزب الصوي يحل وجبة الإفطار. المكونات المستخدمة: الفاصوليا الصفراء 20 غراما من فوج النسر 20 جرام من الجوز 2 الجزر 1/2 السكر الصخري 10 غرام " مادة
  • جزرة 1/2.
  • الحمص 20 غراما
  • الصويا 20 غراما
مكملات
  • جوز 2.
توابل
  • سكر مبلور 10 غرام
  • حلو المذاق
  • يطبخ حرفة
  • دقيقة استهلاك الوقت
  • بسيط صعوبة
  • 1 إعداد المكونات. الصويا النسر صعبة، أنا فقاعة مقدما، ثم ضعها في الثلاجة ووضعها من المجمدة، وإخراج حليب الصويا. أنا استخدم فول الصويا للفاصوليا الجافة.
  • 2 قم بتنظيف فول الصويا والصقور والجوز، واختيار الصويا السيئين، ووضعه في الصويا.
  • 3 أضف إلى قشر قطع إلى قطع من الجزر. ينصح الجزر لقطع الجلد. يمكن أن يقلل من بقايا المبيدات.
  • 4 إضافة سكر صخري. بعض الأصدقاء لا يحبون ذلك. أو أضف السكر الأبيض عند الشرب.
  • > 5 حدد وضع الفاصوليا الجاف، 600 مل، هذا المبلغ هو 2-3 أشخاص يشربون فقط. مصنوعة من حليب الصويا قليلا، إذا كنت ترغب في شرب المزيد، اختر 900 مل.
  • بعد 68 دقيقة، ينتهي البرنامج، سوف يتدفق حليب الصويا تلقائيا إلى كأس الطين، ثم يطالبك الجهاز ببدء تجفيف التنظيف.
  • 7 صب في الكأس، استمتع بها! عطرة جدا!