المكونات

 

فول الصويا

 

80G

 

الزبادي صينية

 

10G

 

تنقية المياه

 

1100ml

 

 إكسسوارات

 اللبن الحليب | الممارسات الغذائية Joyoung المعروف 1 الجسيمات اختيار كامل من الفول وينقع لمدة 8 ساعات. ثم يتم صرف المياه، غطاء مع الشاش الرطب على فول الصويا، ونبتت في 2 ساعة في درجة حرارة الغرفة.

2 فول الصويا والماء 1000ML إلى تسع Q1 حليب إيجابي، تحديد وظيفة "الفول نقية"، وطحن السلس الحليب عطرة.

بعد تبريد الحليب لتقديم 3 حوالي 40 ، سكب صينية ضجة، ثم تصب في آلة اللبن وحضنت 8-10 ساعة؛

4 الحليب واللبن الزبادي بعد القيام الثلاجة 2 ساعة أو أكثر، طعم أفضل. وفقا لذوق شخصي يمكن إضافة العسل والمربى والفواكه أو المكسرات في الطعام، وأفضل نكهة.

مقارنة الصويا أقل التقليدي اللبن الزبادي المصنوع من حليب 5 الدهون والكوليسترول، في حين أن اللبن الحليب بروبيوتيك مصنع التخمير البروتين التحلل، وارتفاع معدل امتصاص العناصر الغذائية.