المكونات

 

اللحوم محارة

 

200G

 

 السمسم المساعد النفط الملح لكمية من الخل الخيار كمية سلطة كمية كمية الثوم

 سلطة محارة من اللحوم والمحار المطبوخ الممارسة 1

بعد السماح سحب قليلا بارد اللحوم محارة 2

3 سحق الاستعداد الخيار

4 محارة قطع اللحم إلى قطع صغيرة مختلطة مع خيار صغير

5 كمية الملح المضافة

6 إضافة كمية مناسبة من الخل سلطة

7 إضافة كمية مناسبة من الثوم المفروم

8 إضافة كمية مناسبة من زيت السمسم