"في الربيع، ولكن شرب كوب من عصير الطازج الكامل من المواد الغذائية والمانجو والأناناس عصير، تفعل ذلك بنفسك في المنزل، على بعد بضع دقائق يمكنك بسهولة الحصول على والتغذية السليمة دون أي إضافات أوه!" المكونات
- الأناناس الطازج 130 غرام
- مانجو 80 غراما
- مياه الشرب 150 غرام
إكسسوارات
- فاكهي طعم
- مقتطف الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد الفاكهة: الأناناس، مقشرة، مقطعة إلى قطع صغيرة غارقة في المياه المالحة عن القليل من السمك والمانجو مقشر إلى قطع الأساسية إلى قطع صغيرة. -
2 المانجو والأناناس القطع في جرة خلاط، إضافة القليل من الماء والسكر. -
3 مع خلاط يدوي للحم جلد يصبح دقيق. -
سكب 4 في كوب وتقدم. -
5 يا لذيذ جدا!
