المكونات

 

اللحوم الخالية من الدهون

 

500G

 

الفجل الأبيض

 

1/2 الجذر

 

 اكسسوارات الفول السوداني كمية النفط كمية كمية من النبيذ كمية الملح والثوم على كمية من السكر والذرة كمية النشا الكراث المقلي الفطر كمية مسحوق كمية كمية من الزنجبيل

 الفطر مطهو ببطء إعداد اللحم الخام الممارسة 1: الزنجبيل، والثوم (المفروم) نشا الذرة والفطر، والخالية من الدهون وغسلها، مقشر اللفت غسل الوقوف.

بعد 2 شرائح من اللحم، والثوم، والزنجبيل، والفطر المفروم الكراث Rouni معا، وإضافة بعض النبيذ والملح وصلصة الصويا ومخلل لمدة 10 دقيقة، ونشا.

وأضاف 3 مفروم الفجل الأبيض، أثار بما فيه الكفاية حتى الفوضى لزجة.

4 غطاء رأسا على عقب (مهلا، مؤقتا لا تجد وعاء جيدة، وهذا سوف تحيل.) موزعة بالتساوي على رأس بعض الطحين المقلي (اللحم المقلية بعض أكثر هشاشة)، وشكل في مجموعات مثل الفوضى بعد تنهمر على الطحين المقلي. اللحم المفروم مقروص حسنا، وإعداد وعاء المقلية.

وضعت 5 وعاء على كمية مناسبة من زيت الفول السوداني (المنزل الصنع، عطرة جدا)، درجة حرارة الزيت 7 إلى الحارة، اللحم بلطف إلى أسفل وعاء. المقلي مع اللحم الحافة الجانبية عيدان الوجه، اللحم يسخن بشكل موحد.

6 حتى تكتسب اللون البني الذهبي، إزالة ونقل إلى لوحة.

7 يطلق على النفط، وعاء طيبة في قاعدة النفط والسكر إضافة ويقلب حتى تظهر رغوة، إضافة كمية صغيرة من الماء المغلي، وتغلي الصلصة.

8 إضافة اللحم المقلية، والحساء لمدة 3 دقائق. أن يكون عصير سميكا، يمكنك عموم. (هذه الصورة قليلا أكثر وضوحا، بأي حال من الأحوال، وظروف المنزل ليست جيدة. وأيضا ينسى الاضواء.)

9 كرات اللحم الفطر مطهو ببطء جاهزة. الأطفال الذين لا يستطيعون الانتظار، ها ...... البخور، البخور، بينما يترك شيء للأكل. صور لبذل، لا يمكنك الحصول عليها، لذلك ......