"وي لا حسد الشراب المفضل هو كبير شقيقة المتدرب samvega نهر المطبوخة جذور اللوتس قطع الغيار في الضلوع الحساء. حيث رأى زو القديم وي في عيون خالية من الحسد، بغض النظر عن مدى أشياء سيئة، فقط شرب كبار كوك شقيقة المتدرب الأضلاع الغيار حساء جذور اللوتس، فإن كل هذه المشاكل تختفي دون أثر. جذور اللوتس وحساء لحم الخنزير الأضلاع هو أيضا في غاية البساطة، لوتس عادل الجذرية ولحم الخنزير الأضلاع على العلبة، وقادرة بسهولة إلى وعاء من الحساء بفخر جيد! ربما، الخاص بك وي شيان رائحة جاءت لا رائحة له! حتى القليل الملاك نينج هي القلب الدافئ وعاء من جذور اللوتس حساء الأضلاع الغيار، كم من المدمنين بعد قراءة الدراما، تريد أن تشرب وعاء من جذور اللوتس حساء الأضلاع الغيار، والحصول على القديم حيث رأى زو وي شيان مع عدم وجود المال! " المكونات
- ضلوع رقيقة جنيه
- لوتس القسم 1
- زنجبيل 1
إكسسوارات
- ملح 1 ملعقة طعام
- فلفل 1 ملعقة طعام
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد الأضلاع، جذور اللوتس، والزنجبيل -
2 المغلي وعاء من الماء، في الأضلاع، إضافة الزنجبيل، والغليان النبيذ لمدة 2 دقيقة -
3 نقله إلى رغوة العائمة غسلها بالماء، واحتياطي مياه الصرف. -
التقشير وغسل 4 جذور اللوتس الفرن الفراغ -
5 أن تأخذ كمية كافية من الماء في وعاء، وتضاف قطع الزنجبيل وملعقة من النبيذ تحت الأضلاع -
6 النار لاسترجاع ينضج الحساء لمدة 20 دقيقة، صب جذور اللوتس -
بعد إضافة 7 يغلي جذور اللوتس، ونقل إلى الملح والفلفل حسب الذوق، ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة إيقاف الحرارة -
يتم 8 عاء مع رائحة زهرة اللوتس من حساء لحم الخنزير الأضلاع. -
9 قيمة غذائية عالية من جذور اللوتس، منشط الدم لتعزيز فعالية نظام المناعة البشري، والضلوع لحم الخنزير لتناول الطعام معا، ولكن أيضا الطحال والمعدة. -
10 يكون هذا الحساء مغذ وقيمة لذيذ الين وبسيطة وسهلة للقيام -
11 جذور اللوتس يمكن أن تؤكل نيئة أو مطبوخة، هناك المقبلات والحرارة وتأثير السائل -
الأضلاع يمكن توفير 12 إلى الهيموغلوبين البشري والسيستين، يمكن أن تلعب دور الحديد، وما شابه ذلك قد يكون الكالسيوم يين.
نصائح
1. يجب أن يكون الأضلاع البارد وعاء الماء الماء المغلي، المغلي إلى سقوط الدموي. 2. ويمكن أيضا أن يتم استبدال جذور اللوتس مع الذرة الحلوة، هي أيضا جيدة جدا، وليس حساء دهني 3. الأضلاع المكونات وجذور اللوتس حوالي 1-1، ولكن تريد أن تأكل اللحوم يمكن وضع بعض أضلاعه، يمكنك أيضا إضافة بعض الفول السوداني وطهي الطعام. 4. الحساء لإضافة القليل من الماء، وليس في منتصف الطريق معا، وعاء من الماء، في النهاية سوف تكون قادرة على انقاذ ما يقرب من نصف وعاء من الحساء. 5. إلى جانب أخيرا مع الملح ويضاف الملح يمكن Shaozhu بعد بضع دقائق، وضعت الملح في وقت مبكر، من السهل Roujin، 6. الحساء لاستخدام الحساء الماء الساخن، حساء للشرب على نحو أفضل. 7. لشرب الحليب الأبيض الحساء من الحساء، فقط وضعت البصل والزنجبيل مريب، لا تضع التوابل الأخرى، يترك على نار خفيفة يمكن أن يكون، هناك الخيار الأفضل للالأوعية المقاومة للحرارة أو المقلاة، ولكن إذا وجذور اللوتس مع الحساء، خزفي أفضل خيار، وهذا أمر ضروري، ثم تعامل مع الحديد، والفولاذ المقاوم لل. 8. جذور اللوتس المفروم في الماء البارد لمنع أكسدة تلون
