الطماطم الشعرية البيض الشعرية هو ممارسة شائعة جدا. المواد المطلوبة لبسيطة نسبيا، والمواد الرئيسية هي الطماطم والبيض والمعكرونة، كل ثلاثة يوميا مرئية وسهلة للعثور على المكونات. منتجات سطح زاهية اللون، وطعم لذيذ والفوسفور التي تحتوي على البيض كبيرة، غنية بالعناصر الغذائية مثل فيتامين C. ممارسة الطماطم الشعرية البيض بسيطة، طعم لذيذ والتغذية الجيدة واستيعاب. طماطم 2 بيض 2 الشعرية البيض 100G نفط 10ML ملح 5G بصل قليلا صلصة الصويا 10ML دجاج 2G زيت السمسم 5ML البقدونس 1 شيميزو كمية مناسبة

الخطوة 1

غسل الطماطم، مقطعة إلى قطع صغيرة البديل.

الخطوة 2

البصل الأخضر، البقدونس الاستعداد.

الخطوة 3

وعاء تصب يتم تسخين زيت الطهي قليلا، ويضاف البصل الأخضر المفروم حتى تفوح رائحته.

الخطوة 4

ضجة في الطماطم حتى تنضج الطماطم عصير.

خطوة 5

صب صلصة الصويا، وإثارة بالتساوي.

خطوة 6

إلى وعاء والماء الاعلان (لا حاجة لعقد الطماطم)، المغلي.

خطوة 7

الى اسفل الشعرية البيض.

الخطوة 8

المراد طهيه سطح سريع، داخل البويضة. وفقا لذوق شخصي الملح إضافة والدجاج وزيت السمسم.

الخطوة 9

Tangnong وجه البخور، لذيذ.

الخطوة 10

FIG النهائي.