4.26 فطائر الفجل كعك الفجل ، فجل الكرز المخلل ، حساء الفطر شيتاكي مع البيض المبشور ، والذكر الأحمر.
4.24 الإفطار: زلابية من البرسيم الذرة ونودلز الذرة والبيض المخفوق مع الكراث وأضلاع لحم الخنزير وحساء الذرة ، والطماطم الصغيرة التوت.
4.23 وافل القمح الكامل ، توت الفراولة ، سلطة ، حليب الصويا.
كعك الذرة ، الفول الهولندي المقلي ، الجمبري في صلصة الطماطم ، حليب الصويا.
4.19 الإفطار. صدر دجاج مشوي مع لحم الهليون ، زبدة البطاطا الحلوة ، حليب الصويا والحمص.
4.18 فطور: حليب أرز حليب البطاطا الأرجواني ، سلطة فجل الكرز ، سجق مقلي مع الخس ، برتقال ملفوف.
4.17 الإفطار: توست محمص ، حساء السبانخ و كرات اللحم ، براعم تونا مع سلطة باردة ، كرز أشجار الحمضيات.
4.16 الإفطار: كعك الأرز وسلطة الحمص واللحوم المقلية مع الفلفل الملون والهليون.
بامية بيض مملح ، حساء الشعير والفاصوليا الحمراء ، حليب ، فواكه.
شريحة لحم ، عشب الجليد ، بطاطس مهروسة.
البطاطا الحلوة المطبوخة على البخار ، الجمبري البحري على البخار ، براعم الفاصوليا المقلية ، حساء الفجل مع كرات اللحم.
4.12 فطور. توك متبل طازج ، كرز ، شرائح توست مشوي.
4.10 الإفطار: دقيق الشوفان مع بذور الحليب كامل الدسم والبيض المبخر مع براعم تون والطماطم الصغيرة fruit فاكهة التنين.
4.9 الإفطار.
اصنع وجبة الإفطار الخاصة بك: لفائف توست البطاطا الموز (المحمصة) ، وأجنحة الدجاج المشوي ، ولحم الخنزير المفروم والسبانخ ، وزبادي فاكهة التنين.
4.7 وجبة الإفطار: كعكة الدجاج بالحليب والشوفان والموز والسلطة.
وجبة افطار
