"البروستاجلاندين A-التي تحتوي على البصل، ويمكن أن تقلل من مقاومة الأوعية الدموية الطرفية، وانخفاض لزوجة الدم، ويمكن استخدامها لخفض ضغط الدم، ومنعش، والتأكيد على تخفيف والوقاية من الإنفلونزا. وعلاوة على ذلك، يمكن أن البصل إزالة الجذور الحرة للأكسجين في الجسم الحي، وزيادة التمثيل الغذائي القدرة، ومكافحة الشيخوخة، ومنع هشاشة العظام، والغذاء الصحي هو مناسبة لكبار السن ". المكونات
- بصل 2
- لحم الخنزير الطازج 200G
- البقدونس 10G
- زنجبيل 5G
إكسسوارات
- منتج من صلصة الصويا الطازج 1 ملعقة طعام
- صلصة المحار 1 ملعقة طعام
- ملح 1 ملعقة شاي
- MSG 0.2 مفتاح
- نفط 2 ملعقة طعام
- زيت السمسم 1 ملعقة طعام
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
المواد الخام إعداد 1 البصل ولحم الخنزير الطازج، والاستعداد البقدونس -
المغلي 2 دقيق، الجانب الساخن حافة التحريك مع عيدان تناول الطعام لتجف بشكل موحد دون إضافة بعض الماء الساخن وفي العجين -
3 والعجين هو أن يستيقظ ساعة واحدة سلس نسبيا وحساسة يا -
4 الطازجة لحم الخنزير ختم إلى منتج من صلصة الصويا على طازجة، صلصة المحار ويترك على نار خفيفة لذيذة الزنجبيل 1 ساعة -
5 مقطعة صغيرة الحبيبية قبضة البصل المقشر الكزبرة المياه الزائدة واللحوم لذيذ ينضج في وعاء -
6 في الزيت وزيت السمسم والملح، MSG، مزيج عليها القيام به على ملء -
بعد 7 العجين إلى أقسام صغيرة لفة جلد مستديرة إلى عوامل شبه تأخذ العجين كعكة في شكل ملء كيس في سحق طفيفة -
تأرجح 8 البصل حزم اللحوم ملفوفة على التوالي في كعكة فرشاة عموم النفط كشك بدء الفطائر -
9 حزمة اللحوم الطازجة لذيذة من عموم البصل -
10 البصل نكهة حزمة اللحوم وضع العطور بمهارة في الإناء -
11 اللحوم البصل حقيبة في كل مرة مفضلة لدينا الأسرة سيكون عمل CD -
12 مع جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية الثريد هو المعيار المثالي -
13 البصل قيمة غذائية غنية جدا أن تأكل الكثير من الفوائد للجسم -
14 شخصا يتمتع أيضا الإفطار على ما يرام يا
نصائح
البصل تحتوي على البروستاجلاندين A، يمكن أن تقلل من مقاومة الأوعية الدموية الطرفية، وانخفاض لزوجة الدم، ويمكن استخدامها لخفض ضغط الدم، ومنعش، والتأكيد على تخفيف، لمنع نزلات البرد. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن البصل إزالة الجسم من الجذور الحرة للأكسجين، وتعزيز القدرة التمثيل الغذائي، ومكافحة الشيخوخة، ومنع هشاشة العظام، هو مناسبة للغذاء الصحي المسنين.
