الأسماك التي يتم شراؤها في السوبر ماركت ، تساعد في القطع إلى قطع ، نحب شراء الكارب الفضي ، رأس السمك كبير ، والأسماك أيضًا طرية نسبيًا. عد للمنزل لتنظيفه ، وضع النبيذ ، الملح ، البصل الأخضر ، الزنجبيل ، الجرجير ، واستمر في التخليل.

تحضير أطباقك المفضلة. لحم الغداء ، اللوف ، القرنبيط ، اليام ، الطماطم ، لفائف اللحم الدهنية ، البطاطس المقلية التي يتم إعادتها من مسقط رأس زوجها. الأطفال لا يأكلون الأطعمة الحارة. دعها تلتقط بعض اللحوم الخالية من الدهون (البصل الأخضر ، الزنجبيل) ، ملح ، بياض بيض ، مسحوق بطاطا حلوة ، صودا الخبز ، صلصة المحار ، زيت).

كزبرة ، بلوروتوس اوستريتوس ، كرنب صيني ، بصل ، شتلات ثوم.

قم بغلي قاع الإناء ، الحساء الصافي: تقلى عظام السمك أولاً وتغلى بالماء ، وتضع الزنجبيل ، والبصل الأخضر ، والطماطم ، وتغلي ببطء ؛ الحساء الأحمر: أستخدم قاعدة وعاء Dezhuang الساخن ليغلي.

قم بإعداد أطباق الزيت: الكزبرة ، والدخن الحار ، والثوم ، وآذان الجذر (الأشخاص الذين يحبونها كثيرًا) ، وصفيحة صغيرة من الملح والفلفل (بقايا الملح وأضلع الفلفل ، لا تضيعها) ، زيت السمسم ؛ إنه أعلاه ، أضف القليل من صلصة المحار ، وأضف بعض حساء قاعدة الأواني الساخنة ، مثالي!

أنا آكل!