"سرعة وتيرة الحياة الحديثة، والإجهاد، والشباب في كثير من الأحيان العمل الإضافي، والبقاء حتى وقت متأخر، والكثير من الناس لديهم ارتفاع ضغط الدم، وفقدان الشعر، ونقص الكالسيوم وأعراض الإمساك. في هذا الوقت هناك طعام، وليس فقط يمكن أن يخفف أعلاه، ولكن أيضا تغذية الكبد والكلى، وطول العمر، فمن بذور السمسم الأسود. تنقسم السمسم في بذور السمسم الأبيض وبذور السمسم السوداء والسمسم الأسود الطبية تأثير منشط أفضل من بذور السمسم الأبيض. عادة ما نأكل بذور السمسم الأسود، على الأكثر، رش قليلا على سلطة أو حلوى في أقل وزنا، وأقل عرضة للمضغ استوعبت تماما. اليوم وأنا أفعل هذا "العسل" السمسم الأسود على البخار كعكة الاسفنج، وصفت بأنها مسحوق السمسم الأسود، وتستخدم لجعل كعكة الاسفنج. ممارسة بسيطة، لا العجين، هل يمكن أن يكون باخرة. ومتعة ومظهر الحنين، طعم البالغين والأطفال حلوة وناعمة، ويمكن تناول الطعام. ثم نلقي نظرة على ممارسة ذلك. " المكونات
- بذور السمسم الأسود 50 غراما
- من الدقيق العادي 45 غراما
- خميرة 2 ز
- ماء 120 غرام
إكسسوارات
- حلو طعم
- بخار الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 استعداد لجميع أنواع المكونات. كعكة العفن أو كوب قالب معدني بطبقة غير لاصقة يمكن أن يكون. -
2 السمسم الأسود بالغسل ذلك، ليك صافي المياه. -
ثلاثة السمسم الأسود وماء الأرز في الجهاز المطبخ كسر. -
4 حدد "صلصة"، فإن معدل الافتراضي هو 6، لمدة ستة دقائق، يمكنك أن تبدأ. -
5 سيكون هناك خلال طحن السمسم ورائحة تفوح من ثقوب البخار، ولكن لن طخة. بعد الانتهاء من لهجة الجرس، تم مصقول يمكن أن ينظر إليه السمسم الأسود على نحو سلس جدا، لا الجزيئات الكبيرة المتبقية من جدار الكأس. -
6 سوف ارتداء السمسم الأسود جيدة وتصب في الحوض، وتمت إضافة مزيج مسحوق الخميرة. -
7 فرزت الدقيق والسكر ويقلب إلى عجينة. -
صب 8 أكواب قالب الكعكة، أربعة أو خمسة في المئة كاملة على ذلك. -
9 عند درجة حرارة حوالي 30 درجة، والتخمير 60 دقيقة، حتى يصبح حجم الخليط مرتين كما كبيرة. -
10 أكواب انتقلت بعناية لزيادة المياه الدافئة باخرة، والماء المغلي على نار عالية لمدة 8-10 دقائق. لضبط الوقت حسب الاقتضاء وفقا لحجم معين من العفن. -
بعد 11 قبالة الحرارة، ويترك على نار خفيفة لمدة كعكة إسفنجية بينما البخار في المقلاة. بعد إزالة أكواب ورقية ممزقة، السماح لتبرد قليلا على خط الجافة. -
12 مع سمك الحق من الثقوب قش بدس في كعكة الاسفنج، مثل نظرة العسل للقيام بهذا العمل.
نصائح
1، قد يتم استبدال السمسم الأسود الأرز الأسود، أساسا نفس المبلغ، مع كسر آلة المطبخ الأرز يمكن أيضا أن يكون المسمى مباشرة باستخدام حبوب الأرز، ودفع غرامة أي بقايا، دون تصفية، ومريحة للغاية. 2، وتستخدم هذه الوصفة الخميرة فقط، أي وكلاء يستكثر أخرى، أكثر طبيعية وصحية.
