"الأرجواني البطاطا الحلوة البطاطا الحلوة وجود العناصر الغذائية العادية، ولكن أيضا غنية في السيلينيوم والانثوسيانين. البطاطا الأرجواني مغذية مع وظائف صحية خاصة، والذي يحتوي على حوالي 20 بروتين، تتألف من 18 الأحماض الأمينية، بسهولة هضمها واستيعابها. المواد الغذائية اليقطين من العموم، فإن القيمة الغذائية أعلى. (بعيدا) ". المكونات
- طحين 600G
- البطاطا الحلوة الأرجواني 1
- اليقطين 1
إكسسوارات
- حلو طعم
- بخار الحرف
- ساعات مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الأرجواني البطاطا الحلوة، على البخار غسل اليقطين -
يتم الضغط 2 إلى البطاطا المهروسة الأرجواني واليقطين، ويضاف الدقيق، ومسحوق الخميرة -
3 إلى عجينة ناعمة، و -
وضع غطاء 4 في الشعر شينغ مكان دافئ -
شينغ أرسلت إلى 5 أضعاف النسبة 2 الأصلي -
6 العادم تصريف الغاز لوحة دلك -
ينقسم 7 إلى وكلاء تحت السطح بالتساوي الحجم -
8 هي الملتوية قطاع ممدود 2 -
9 معا الملتوية مثل تطور، مثل القنب -
10 من واحدة إلى أخرى لفة -
11 أخضر جيد -
12 القيام غطاء وعاء بارد والاستمرار تانغ شعر أخضر برشاقة لمدة 20 دقيقة ثم أطلقوا النار في بخار المياه المفتوحة لمدة 25 دقيقة بعد ترنسفكأيشن،
