الفطر البيض على البخار - الطعام الصيني

بيض السمان هي منتجات البيض الشائعة الصالحة للأكل، رقيقة من البيض نسبيا، نسبة الأجزاء الصالحة للأكل أكبر من البيض، الغنية بالبروتينات، الفوسفوليبين الدماغ، الليسيثين، ليسين، السطو، فيتامين أ، فيتامين ب، الحديد، الفسفور والكالسيوم والسيلينيوم وغيرها من المواد الغذائية الأخرى، 13 غراما من البروتين لكل BIC الصالحة للأكل، 11 غراما من الدهون. الحمض الأميني في بيض السمان مكتمل، غني بالمحتوى، يحتوي على مجموعة متنوعة من الفسفوليبيدات ذات القيمة الغذائية مرتفعة للغاية، مثل Plasin النووية وفيتامين (أ) وغيرها من المحتويات مرتين باعتبارها البيض ذات الجودة نفسه، في حين أن الكوليسترول أقل من البيض، وربما فقط 1/3 من البيض، لذلك فهي مجموعة متنوعة من المرضى الضعفاء، وإعادة تأهيل السكان بعد العملية الجراحية، ونمو الأطفال والتنمية تغذي النساء الجسم هو خيار جيد لفصر الدم، وسوء التغذية، والحيض، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب الشعب الهوائية، تصلب الأوعية الدموية، إلخ. للحصول على جمال البشرة، هناك أيضا ملحق معين من بروتينات عالية الجودة. " مادة
  • فطر ثمانية
  • بيض طائرة السمان 9.
مكملات
  • لارينا كمية مناسبة
  • الدخن حار 5G.
توابل
  • السكر 0.5 ملعقة
  • صلصة المحار 0.5 ملعقة
  • صلصة ييبل الطازجة 0.5 ملعقة
  • ملح 1 ملعقة
  • MSG. 0.2 ملاعق
  • ذكاء المذاق
  • بخار حرفة
  • دقيقة استهلاك الوقت
  • عادي صعوبة
  • 1 الفطر الطازج يذهب إلى الماء غارقة في الماء لفترة من الوقت ثم قم بتنظيفه.
  • 2 الفطر تصريف الماء، وعلى استعداد للبيض السمان.
  • 3 داخل الفطر يرش مع ملح صغير في القرص.
  • 4 بيض السمان في وعاء الفطر.
  • > 5 فطر البيض السمان في اللوحة ووضع باخرة المياه المسلوقة.
  • 6 البخار الفطر السمان البيض الحساء يجب أن يحفظه.
  • 7 تبخير الحساء الأصلي سكب في وعاء يمكن أن يضيف أيضا القليل من الماء إلى السكر التوابل، وهي قطعة من الصلصة الطازجة، صلصة المحار، الغلوتامات أحادية الصوديوم، طعم الملح، وتحريك النشا تحريكها في عجينة شفافة.
  • 8 بيض بالفطر على البخار البيض في القرص.
  • 9 حساء موحد مع بيضة السمان الفطر.
  • 10 الدخن قطع حار إلى كبسولات صغيرة يطرح على بيض السمان.
  • 11 مع وعاء من الأرز واللحوم، وتناول الطعام.
  • 12 النظر في الكريستال واضح الفطر البيض السمان شهية جيدة.
  • 13 بيض السمان والفطر غني جدا بالمواد المغذية.
  • 14 ضئيلة الفطر السمان البيض البخور، الشريحة، العطاء، الشفاه والأسنان.
  • 15 ممارسة تبخير لذيذة هي أفضل طريقة لقفل التغذية هي أيضا ما أود بشكل خاص.

نصائح

البيض السمان هو منتج بيض صالح للأكل شائع، والبيض رقيقة نسبيا، فإن نسبة الأجزاء الصالحة للأكل أكبر من البيض، الغنية بالبروتينات، الفوسفوليبين في الدماغ، الليسيثين، ليسين، السطو، فيتامين أ، فيتامين ب المواد الغذائية مثل الحديد والفوسفور الكالسيوم والسيلينيوم، 13 غراما من البروتين، 11 غراما من الدهون لكل 100 غرام. الأحماض الأمينية في بيض السمان كاملة، غنية بالفوسفوليبيدات، تحتوي على مجموعة متنوعة من الفوسفوليبيدات، قيمة غذائية عالية جدا، مثل النيماتين وفيتامين أ، إلخ، أكثر من ضعف ما يصل إلى ضعف البيض الجودة، في حين أن الكوليسترول أقل من البيض ربما هو فقط 1/3 من البيض، لذلك هو مجموعة متنوعة من المرضى الضعفاء، وحشود إعادة التأهيل بعد العملية الجراحية، ونمو الأطفال ونموهم، وتغذي النساء الحوامل خيار الجسم الخيار الجيد. لدى بيض السمان دورات معينة للمرضى الذين يعانون من فقر الدم، وسوء التغذية، والنوراستورونيا، والحرية غير النظامية، وارتفاع ضغط الدم، والتهاب الشعب الهوائية، تصلب الأوعية الدموية، والحصول على بروتين معين عالي الجودة.