إعداد الطعام. (جميع التوابل في وعاء خلط)
وضع وعاء والماء إضافة، ملعقة كبيرة من الملح ويغلي الماء، إضافة القرنبيط الأخضر، المغلي، واستنزفت على طبق عميق ويوضع جانبا.
المغلي استمرار الحبار، وينضب، مع القرنبيط الأخضر مجتمعة.
استمروا الفطر الفطر الساخنة، وينضب، ووضع اثنين من العناصر الأخرى معا.
مرة أخرى، استنزاف المياه، صب صلصة، وتخلط جيدا، وطبق كامل.