المكونات

 

فول الرائب

 

100G

 

 الكزبرة كمية النفط المساعد كمية الملح كمية كمية من MSG

 مزيج البقدونس نهج يوبا البقدونس غسل 1

2 قطع إلى أجزاء

3 التوفو غسل الجلد بالماء

4 شرائط

5 الملح، MSG، زيت السمسم وتخلط جيدا