المكونات
ثوم
70G
التوفو
300G
بيض
1
ريد هوت تشيلي بيبرز
30G
بصل
200G
20ML الصويا الجيل الثالث 3G صلصة الدجاج الاكسسوارات الجيل الثالث 3G الملح على كمية مناسبة من الزيت النباتي
لوتس المواد ممارسة التوفو: 300 غراما من التوفو وبراعم الثوم 70 غراما، والبيض، الفلفل الأحمر 30 غراما، والبصل 200G.
2 قطع الثوم إلى غرامة صغيرة والبصل مقطعة إلى ستة متساوية.
الضغط 3 التوفو يموت في شكل الأوراق.
4 الضغط التوفو في المقلاة، ويرش القليل من الملح ويقلى حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين.
5 الشفرة في طبق التوفو المقلية.
النفط 6 الخضار في المقلاة، مفتوحة النفط في البيض والثوم براعم مسح، إضافة القليل من الملح ويقلب تنضج، وتصب في طبق.
7 آخر وعاء وضع النفط، مفتوحة النفط، والباقي من القطع التوفو في مقلاة، يضاف القليل من الملح وصلصة الصويا، والدجاج،
8 التوفو والبيض كود الثوم المقلي في وسط اللوحة.
9 ثم وضعها في منتصف البصل والفلفل الأحمر يمكن وضعها في الطبق.
