اليام غنية غنية بالفيتامينات B، فيتامين C وفيتامين E والمواد المغذية الأخرى. الضباب والضباب والهواء الرطب مع بخار الماء والغبار والطحال المصاب بسهولة، إصابة الرئة، يمكن اليام الطحال والمعدة، وشنغ جين يي فاي، وضعف الشهية للالطحال ونقص الرئة والسعال له تأثير علاجي جيد جدا. وذكر "خلاصة وافية من المواد الطبية" أن اليام يمكن أن يكون الفراء مغلق لمنع الضباب من الجلد في الجسم، فإنه يمكن اعتبار تأسيس ضباب من حاجز مضاد للضباب في البشر. بطاطا 300 غرام فاصوليا حمراء 100 غرام عسل 50 غراما

الخطوة 1

اليام غسلها، مقطعة إلى أجزاء، (وليس مقشر على البخار، تحت التغذية) PS: طول هذا الجزء، قد يكون وفقا لحجم وعاء.

الخطوة 2

الماء ليغلي، في الباخرة، غطاء، على البخار.

الخطوة 3

اليام البخار مقشر، اقتحام آلة الطبخ.

الخطوة 4

إضافة اليام المبشور طهي الفاصوليا الحمراء والعسل وتخلط جيدا.

خطوة 5

إلى حجم 30 غرام البطاطا الحلوة، ملفوفة في التشبث الفيلم، وضعت في قالب الضغط خارج على شكل قلب، يمكن الاغطية البلاستيكية يذهب. PS: تحديد شكل المفضل لديك من العفن لجعل اليام أشكال مختلفة.