المكونات

 

التوفو اليابانية

 

300G

 

بروكلي

 

200G

 

 سواغ كمية النفط كمية كمية الصلصة والملح كمية كمية المياه المحار السكر، نشا الذرة

 البروكلي اليابانية ممارسة التوفو 1 تحضير القرنبيط والتوفو في اليابان

2 التوفو اليابانية إلى مكعبات

3 وعاء يغلي إضافة كمية من تصريف الزيت والملح في القرنبيط المسلوق اتخذت 1 دقيقة

4 وضعها في طبق

وضعت 5 عموم كمية صغيرة من صلصة الطماطم يقلى وضع النفط

6 إضافة كمية مناسبة من الماء والملح والسكر

بعد صلصة المحار 7 يغلي

8 يغلي

التوفو اليابانية في 9

بعد الماء 10 لغلي هوك أقل النشا

11 لكي يغلي بدوره قبالة الحرارة

سكب 12 في طبق