المكونات

 

سبانخ

 

300G

 

 الثوم والفلفل الأحمر الملحقات 8 MSG و100G النفط ملعقة صغيرة

 1 المقلية ممارسة السبانخ السبانخ، وإزالة جزء من طازجة ونظيفة.

قطع 2 الفلفل الأحمر المائل إلى قطع صغيرة، وشرائح الثوم.

3 حتى 6 ووك صب الزيت إلى حرارة.

4 إضافة الفلفل والثوم حتى تفوح رائحته.

5 مكان السبانخ والمالح الأطعمة المقلية.

6 ملعقة من الملح المضافة.

7 إضافة كمية مناسبة من التوابل MSG.