- فطر 200G
- اللحوم الخالية من الدهون 100G
- بصل كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- ضوء طعم
- طبخ الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
- قطع 1 فطر الجذور نظيفة.
- 2 وعاء الماء إضافة وضعت على لحوم يغلي.
- 3 زائد يغلي الفطر مرة أخرى.
- 4 البصل الأخضر حار السمسم حساء ريغا مسحوق الطازجة.
- 5 يمكن سكب في وعاء.