"هذه الشعرية الطريق أو القيام به في أولمبياد ريو ابتداء من ذلك، وهذا ليس، وأنا بعنف، عندما نفعل هذا الشكل المعكرونة، ولكن أيضا الأمل والتمنيات الرياضيين. التمنيات كانت لدينا الرياضيين الرياضة قادرة على المجد للبلاد، من الفوز في الميداليات. هذه الألعاب الأولمبية كل أربع سنوات هي المفضلة لدينا الأسرة. في كل مرة هذه المرة، حتى لو كان البث ومن ثم في وقت لاحق جميع أفراد الأسرة سوف يجلس أمام التلفزيون للرياضيين I هلل ". المكونات

• ملفوف أقل من نصف
• جزر نصف
• خيار نصف
• الشعرية A

إكسسوارات

• الزيوت النباتية كمية مناسبة
• ملح قليلا
• صلصة الصويا قليلا

• مالح طعم
• قلا الحرف
• عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
• عادي صعوبة

• 

  1 المادة الرئيسية جاهزة

• 

  2 الملفوف، والجزر قطع خيوط

• 

  3 المعكرونة المطبوخة في الماء المغلي

• 

  4 الأسماك، وأكثر من ضعف الماء البارد منع الإنزلاق بالتدريج

• 

  بعد 5 ووك صب قليل من الزيت والحرارة النفط، وإثارة الملفوف تمزيقه والجزر ووك عدة مرات من كمية الملح مواصلة التحريك

• 

  6 إضافة صلصة الصويا قليلا، لون جديد تريد، لا يمكنك إضافة صلصة الصويا، مختلطة بالتساوي قبالة الحرارة

• 

  7 سنتين ونصف الخيار طولي، ثم تقطع إلى 3 مم ورقة سميكة نصف دائرة

• 

  8 شرائح الخيار وضعت موجة المياه طبق، ثم وضعت بشكل متسلسل إلى شراع مثل المعكرونة والجزر، أدلى الديكور الملفوف أشرعة

• 

  9 وأتمنى للجميع على حياة ومهنة كانت جيدة

• 

  10 لإلقاء نظرة على النسخة العادية من المعكرونة

• 

  11 معا للقيام بذلك الشعرية ببساطة لذيذ

نصائح

هذا هو استهلاك البشري، وتعديلها وفقا لكمية الاستهلاك المادي. إضافة لون صلصة الصويا طبق قليلا قتامة، وهذا يتوقف على التفضيلات لتقرر ما إذا كانت إضافة صلصة الصويا، لم أكن النصف زائد النصف زائد. يجب الجزر والملفوف المقلي لا تكون ناضجة جدا، مقدد طعم جيدة للأكل. لالشعرية لذيذ، يمكنك وضع بعض الحساء في طبق، والشعرية تكون أكثر العصير.