المياه، وعشب البحر الدهون
300G
اللحوم الخالية من الدهون
100G
كمية النفط الاكسسوارات الزنجبيل الملح 2G الفلفل قليلا النشا 102G صلصة الخل البيرة الجيل الثالث 3G 1G 2G الدجاج frutescens 3 ممارسة عشب البحر لحم الخنزير 1 المكونات: المياه، وعشب البحر الدهون واللحوم الخالية من الدهون الملحقات: الزيوت النباتية والملح والخل الأبيض، والزنجبيل، والدجاج، والنشا، والبيرة، وصلصة الصويا والفلفل الدخن غسلها 2 عشب البحر وتمزيقه 3 الخل الأبيض مع بلانش المياه التقطت، استنزاف المياه مكعبات 4 الدخن والفلفل، والزنجبيل، المفروم 5 اللحوم تمزيقه، منقع مع قبضة الصويا بانتظام، والبيرة، والنشا 6 ووك تبريد النفط العجاف بالاضافة الى اثارة اختار تلون النفط بارد 7 ووك بالإضافة الزنجبيل، الفلفل الدخن القلي 8 CCLEC بالأسلاك الملح إثارة بالتساوي 9 إضافة لحم الخنزير اثارة بالتساوي مع 10 صلصة الصويا 11 إضافة 12 دجاجة تثير بالتساوي