فراشة سادة كعكة اللبن الرائب - الطعام الصيني

4 البروتين 30G السكر 4 صفار البيض 40G وزيت السلطة أدنى من الغلوتين دقيق 80G مسحوق الحليب 10G مسحوق الخبز الجيل الثالث 3G 30G زبادي خالية من السكر وخلاصة الفانيليا قليلا فراشة 50G المياه اللبن الرائب
    1

    # لفة الفراشة اللبن الرائب مع الماء الساخن أولا 30 دقيقة يطلقون النار مغلي بارد (فراشة اللبن الرائب هو عن حجم كف) زيت السلطة في وعاء، حرك موقد، بدوره حريق صغير، وغيرها من السطور النفط (ممنوع التدخين) هذا هو خارج النار، وانخفاض جيدة صب مسحوق غربال، الخبز مسحوق، مسحوق الحليب مع التحريك بشكل موحد، حتى لا الجسيمات

    2

    صفار البيض واللبن والفانيليا واللبن الرائب كل فراشة الماء في وعاء خلط الا لو ~

    3

    أول الخليط عاء تيكي ووعاء اللبن الرائب الثاني فراشة الخير وثم سقطت كلها في وعاء من الماء، واستمر في النزول يصبح ~ لا لمواكبة نفس الخريطة

    4

    مسخن # فرن للعب مرنغ + سكر (المضافة 2 مرات) رغوة مثل نقل تصل سرعة خلاط كهربائي الجافة البروتين علامة (أعلاه)

    5

    إضافة 1/2 اتخذ العجين فراشة اللبن الرائب مرنغ، وإثارة مع خفض في منتصف الطريق، ومن ثم التحريك ويسكب الخليط في 1/2 المتبقية من كريم في خلط التحريك استمر ل La البروتين الخليط يسكب في جميع SHOP الخبز ورقة، وسطح أملس، الصدمة الأولى لمدة 2 قبل الخبز، وتعديل الفرن 180 درجة 15-17 دقيقة

    6

    خبز من على أسفل بارد على الفرن. انها ليست الوردي الجمال آه ~ (* 3'`3)