التوت الوردي أرز باللبن - الطعام الصيني

Koshihikari الأرز 3/4 كوب 200ml في الحليب قرصة من الملح 1 ملعقة طعام من السكر لو 1/8 ملعقة صغيرة من الفانيليا كمية من التوت كمية من العنب
    1

     قبل المغلي Koshihikari لينقع لمدة 30 دقيقة إلى ساعة واحدة، الأرز المسلوق هو أكثر مرونة وأكثر الحلو.

    2

     Paowan البرد دش ساعة واحدة، وعدادات تصبح طبطب وبراقة. هنا هو استخراج Koshihikari موناسكوس. طيب اللون أيضا الأساسي Koshihikari.

    3

     أكلة مثل أن تفعل الشيء نفسه، ولكن الحساء في الحليب. السكر، هلام الفانيليا، ويخلط مع الحليب. الملح الأولى، صب 50ML من سكر الحليب، ودرجة حرارة منخفضة ويترك على نار خفيفة، ويطهى مع التحريك.

    4

     كما يمتص الأرز الحليب، والأرز رشاقته والوردي إلى عمق. ثم سكب مرة أخرى إلى حليب 50ml و الاستمرار في خلط، لا تدع الأرز أحرقت. مجموعه من الحليب ثلاث مرات (مجموع 150ML)، ويطهى حتى يتم الأرز.

    5

     أكلة مطبوخة العصائر FIG.

    6

     السماح لتبرد الأرز، في أكواب الحلوى. قبل الأكل إضافة الحليب المتبقية، ومزيج السماح الأرز على حدة، لا جبل. تذكر، وسكب مرة أخرى في الحليب قبل الأكل مفتوحة مختلطة. لتناول الطعام الساخن يمكن، مع مزيج الحليب الساخن هو أيضا طيب، أشعر الساخنة لتناول الطعام أفضل عرض Q متر التغذية.

    7

     قطع بعض الفواكه الموسمية المفضلة لديك، والمزيد من المياه في عدة أكثر سخونة، على بودنغ الأرز.

    8

     مع الأحمر في خفض ضغط الدم وخفض الكوليسترول المضادة للأكسدة الأرز الخميرة الحمراء، والدم مختارة من العنب والتوت لمباراة والدم.