الهليون المقلية السجق - الطعام الصيني

"الهليون هو الطعام الذي نأكله في كثير من الأحيان، والهليون ليس فقط غنية في القيمة الغذائية، واللحوم الطازجة، والذوق السليم، لها نكهة عطرية لذيذة، ونحن يمكن أن تعزز الشهية، وتساعد على الهضم يمكن أن يساعد أيضا لنا ، وبسبب هذا شعبية جدا مع الجميع لصالح المفضل و. " المكونات

سجق 50 غراما
نبات الهليون 200 غرام

إكسسوارات

زنجبيل كمية مناسبة
صلصة الصويا 10ML
ثوم كمية مناسبة
نفط 15ML
ملح 5G
بصل كمية مناسبة

مالح طعم
قلا الحرف
نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
عادي صعوبة

1 الهليون جابت تختار الذهاب إلى جذور الجلد القديم.
2 قطع سكين المائل.
3 عاء يغلي السجق، والتخفيضات في الظهر.
4 وضع مقلاة الزيت والحرارة النفط، إضافة كونغ Jiangsuan نهاية حتى تفوح رائحته. تاريخ الهليون القلي، ثم تضاف كمية صغيرة من الماء المغلي.
سيتم وضع 5 في الحساء النقانق، حساء يجف بشكل كبير، والملح إضافة ونكهة الخام الانتباه إلى المقلاة.
6 الهليون يحتوي على قيمة غذائية عالية، ويمكن فصل الربيع يأكلون أكثر.