"الذوق المقرمش والحلو قليلاً ، براعم فول الصويا مغذية للغاية ، وغالبًا ما يكون المنزل مقليًا". المكون الرئيسي
- Sprout فول الصويا 250 غرام
المواد المساعدة
- بصل أخضر كمية مناسبة
- الفلفل المجفف كمية مناسبة
توابل
- بصلة المذاق
- صلصة حرفة
- عشر دقائق استهلاك الوقت
- بسيط صعوبة
-
1 اغسل براعم فول الصويا واستنزاف. -
2 الفلفل الحار المجفف ، قطع الكراث الأحمر. -
3 قطع بعض الكراث. -
4 ضع الزيت في الوعاء الساخن ، والكراث الأحمر الفلفل الحار المجفف عبق بالكامل (يتم إضافة البصل مؤقتًا). -
5 ضع براعم الصويا ويقلى. -
6 أضف القليل من الماء المغلي لتغطية الغطاء ويطهى لمدة 3 دقائق. -
7 افتح الغطاء وتتبله ، وأضف قسم البصل وحرك جيدا. -
8 خريطة المنتج النهائي. -
9 المنتجات النهائية.
نصائح
يجب أن تكون الكراث الأحمر تقلى العطر بالكامل. تحتاج براعم فول الصويا إلى طهيها بالكامل لتناول الطعام.
