الكارب
450G
اليام الحديد
250G
اللحوم الخالية من الدهون
50G
إسقلوب
50G
سواغ كمية النفط كمية كمية من التمور العطرة الملح والزنجبيل كمية مناسبة اليام حساء السمك اللحوم شريحة نهج الظهر 1؛ 2 شرائح البطاطا الحلوة التقشير. غسل 3 مواعيد حتى النخاع، والاسكالوب، وغسل خاتم سليمان واستنزاف. 4 مسح وتنظيف بعد العلاج السمك في الملح في البطن، ووضع الزنجبيل، الزنجبيل ثم تحت المقلاة إلى الذهبي على كلا الجانبين. 5 على كمية مناسبة من الماء على النار حتى يغلي لمدة 5 دقائق شوربة كريم. اليام 6 الإضافة. تم إضافة 7 اللحوم والتمر، والاسكالوب خاتم سليمان، النار لتغلي من الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة. 8 يتبل بالملح قبل الأكل!