المكونات

 

سبانخ

 

200G

 

بيض

 

1

 

 كمية سواغ النفط مسحوق الملح الدجاج

 تغسل السبانخ السبانخ 1 نهج الحساء وقطع إلى أجزاء، البيض الاستعداد

نقل 2 البيض في البيض

3 قوه Lifang الماء ليغلي

4 ثم صب السبانخ

5 بعد الغليان مرة أخرى يمكن صب خليط البيض

6 صب الزيت، وإضافة بعض الملح

7 إضافة القليل من الدجاج يمكن أن عموم