إعداد الطعام: السبانخ 25 غراما، 20 غراما من الطحين منخفضة الغلوتين، ومسحوق حليب الأطفال 20 غراما، 1 صفار البيض (حوالي 15 غراما).

وعاء يغلي الماء، والماء المغلي إضافة أوراق السبانخ، بلانش لمدة 3 دقائق. >> الخضروات المياه يمكن إزالة معظم المخلفات حمض الأكساليك والمبيدات الحشرية المغلي.

مغلي أوراق السبانخ في آلة جيدة التكميلية، ثم 50 مل من الماء، الجلد الحساس.

حسن الجلد السبانخ، عصير غربلة 12 غراما. بعد >> غربلة، مصنوعة من الكوكيز، فإن طعم يكون أكثر حساسية أوه.

تم صب صفار البيض في عصير السبانخ وتخلط جيدا.

حليب الأطفال والطحين من الغلوتين منخفضة إلى عصير السبانخ.

إثارة. >> سمات جيدة تثير مثلي، أوه، إذا رقيقة جدا ويمكن إضافة القليل من الدقيق، بالإضافة إلى قليلا سميكة جدا على عصير السبانخ.

الأنابيب حقيبة التحميل وكبار قطع صغيرة الفم. >> الأمهات تذكر، لا قطع حفرة كبيرة جدا أوه، فمن الأسهل للسيطرة على كمية قذف.

فتح حريق صغير.

السبانخ عجينة الضغط في المقلاة.

المقلي سبع دقائق ليكون كل الحق. >> كل أم تقلص حجم قد تكون مختلفة، ويمكن للأمهات ضبط بشكل مناسب في الوقت المقلية.

وعاء من الرقاق الخضراء للقيام بذلك، والتفكير في ذلك، فإنه كان حتى أكل الخضروات! لدغة، لينة، حليب سميكة في انتشار الفم، ولكن أيضا لذيذ من حبوب ذوبان!