1. الثدي الدجاج الطازج، لا يتم تجميدها، رائحة ثقيلة المجمدة. نظيفة.

2. مطبخ المياه منشفة جافة.

3. اثنين.

4. FIG على حدة.

5. وضع البلاط في الطبق.

6. إضافة ملعقة من الملح.

7. كمية مناسبة من الفلفل الأسود.

8. تدليك موحدة بما فيه الكفاية.

9. مثل رونغ مومو الوخز بالابر المكثف كما احتياطية، هكتار.

10. الطماطم غسل، وطرح عدد من كم لتناول الطعام.

11 الى قسمين الغيار.

12. منذ يغلي النفط، يمكنك وضع بعض النفط.

13. 7 في الزيت الساخن، في الدجاج.

14. بلطف لمدة 3 دقائق، توج.

15. تلون المحيطة ثلاث دقائق.

أوجز 16. قلب تقلى 3 دقائق.

تقلى 17. Zaifan حتى تصبح ذهبية اللون على جانبي السطوح.

18. وأخيرا الطماطم في دقيقة واحدة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية.

أعد 19. نقل عموم لوحة.

20. اللعاب اللعاب.

21. رش في الطبقة السطحية من الفلفل الأسود.

أنهى 22. FIG. انخفاض البروتين الضروري الدهون.