"ماهر نباتي وصفات عمال الرعاية الاجتماعية، والمايكرويف لجعلها أكثر سرعة، وطعم لا تضيع هناك أبخرة Guochao. Xiguo ولكن أيضا يزيل المتاعب، ليست أكثر راحة البال أكثر سعادة. " المكونات
- فطر 200 غرام
- على البخار صلصة الصويا السمك 2 ملعقة طعام
- صلصة الصويا 1 ملعقة طعام
- الثوم المفروم كمية مناسبة
إكسسوارات
- سكر نصف ملعقة صغيرة
- صلصة الصويا 2 ملعقة طعام
- Duojiao 1 ملعقة طعام
- القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة
- حار طعم
- آخر الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
قطع 1 فطر الجذور نظيفة. -
تدفقت 2 Flammulina الرطوبة الجافة، كل ما عدا البصل المفروم التوابل والفلفل المفروم في وعاء. لأن صلصة الصويا وصلصة الصويا على البخار الأسماك المالحة حتى متناول أيديهم من الملح، وأنا لست الملح. -
واتهم 3 كاب الفطر في وعاء الميكروويف. -
4 الفطر توابل صلصة اكثر من اللازم. -
إغلاق الغطاء 5 في فرن الميكروويف عالية النار لمدة 2 دقيقة. -
وصب 6 حسنا الفلفل ختم، يرش مع البصل الأخضر المفروم. -
7 لذيذ جدا.
نصائح
الفطر المطبوخ جيدا، والوقت الميكروويف لا ينصح أكثر من دقيقتين و 30 ثانية.
