المكونات

 

عشب بحري

 

250G

 

 اكسسوارات الليمون والملح لكمية من التفاح كمية الخل حق كمية مناسبة الثوم

 الأعشاب البحرية ممارسة سلطة (1) الذي هو الأعشاب البحرية

2 لتنظيف داخل قفاز

3 الثوم المفروم

4 خل التفاح

5 الليمون

6 وعاء والماء إضافة ليغلي

7 المغلي في الأعشاب البحرية المقشر (المغلي لفة عليه في الآراء التقطت)

8 إضافة الثوم والملح

9 التفاح والخل، وعصير الليمون

10 سلطة الأعشاب البحرية لذيذ على ما يرام