سرعة ولذيذة: الطماطم (البندورة) والتوفو زنبق - الطعام الصيني

أيام الصيف الحارة، وشهية ليست يست على ما يرام. ولذا فإننا سوف تتخذ زنابق الطماطم التوفو. المقبلات الطماطم الحامض، والعطاء التوفو، ورقة مشبعة حساء الفاصوليا النفط، وتسهيل Flammulina. مختلفة لذيذ معا الاصطدام. لذا يرجى العودة وعاء من الأرز ذلك :) التوفو 3 فطر 1 طماطم 2 ورقة النفط (الجاف المقلية معجون الفول) A حزمة صلصة الصويا واضحة 2 ملعقة طعام سكر قليلا ملح قليلا الكراث المفروم قليلا زيت السلطة قليلا
  • يا المكونات جاهزة

  • الطماطم المقشرة، وقطع التوفو مختومة على محمل الجد، ويصب مقطعة إلى قطع صغيرة، وقطع النفط ورقة من مثلث صغير، وغسلها مرة أخرى إلى الفطر الجذر

  • منذ مقلاة ساخنة، صب الطماطم أولا، النار بسرعة القلي، تقلى الطماطم لينة قليلا

  • بلطف التوفو، التوفو لينة والعطاء ليكون لطيف، يا، ومن ثم وضعها في قطعة مثلثة صغيرة من النفط. صب ملعقتين من صلصة الصويا واضحة، ونصف ملعقة صغيرة من السكر، وقليل من الملح وصلصة الصويا لأنها لديها بالفعل طعم مالح من دون الكثير من الملح والسكر لشنق نكهة، قليلا على خط المرمى. يحرك بلطف بالتساوي، بحيث التوفو مغطاة حفيف الطماطم عصير. إذا كنت تريد بعض الحساء أكثر، يمكنك إضافة كمية صغيرة من الماء. الغطاء ويترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة، حتى أن ورقة ماصة للنفط مرق تماما.

  • فتح الغطاء، مباشرة في الحد الأقصى التوفو الفطر. مواصلة تغطية ويترك على نار خفيفة لمدة 2 دقيقة. بخار الماء هو الحساء الانتهاء من فطر مطهو ببطء تحولت مختلطة بالتساوي، وأخيرا محاولة طعم يمكن عموم.

  • رش مع أقراص البصل الأخضر لإعطائها.