الخطوة 1
المكونات جاهزة، هنا أنا على استعداد مسحوق اثنين من البروتينات وتشيان لى تسى مسحوق البروتين طفل الدب مسحوق البروتين الطفل والتغذية، وسوف تكون قادرة على اختيار في
الخطوة 2
البيض والموز وفضت في وعاء
الخطوة 3
إضافة مسحوق البروتين والزبادي
الخطوة 4
ضجة التفريغ لحظة الشوفان
خطوة 5
انتشار على ورقة الخبز، وأشر يرش فوقها الجوز، في العليا والسفلى الخبز عموم 200 درجة خبز 20 دقيقة
خطوة 6
قطع خبز شرائح طويلة
خطوة 7
يمكنك حفظ سبعة أيام
الخطوة 8
جميلة ولذيذة
الخطوة 9
بالنعاس والجياع إلى التغذية وصحية
